19 марта 2018 0

Приглашаем на акцию по обучению уходу за полостью рта

Дорогие борисоглебцы!

Приглашаем вас принять участие во всемирном дне здоровья полости рта!

20 марта Борисоглебская РБ, Борисоглебский медколледж при поддержке Ассоциации молодых стоматологов проводит акцию по обучению уходу за полостью рта.

Места проведения: Торговый центр «Парус» 20 марта с 14:00 до 16:00.

Первый Торговый 20 марта с 16:00 до 18:00.

Подарки гарантируются.
Приходите! И ваши визиты к стоматологу станут реже!


* * *

Всемирный день здоровья полости рта – это день, провозглашающий важность здоровья полости рта для людей всех возрастов во всех странах мира. Этот день уже стал одним из наиболее важных событий в мировой стоматологии и считается днем провозглашения основных ценностей, которые врач-стоматолог несет своим пациентам. Согласно официальной статистике ВОЗ около 90% людей в мире страдают воспалительными заболеваниями тканей пародонта, а кариозные поражения встречаются практически у каждого человека в течение жизни (у 60-90% людей уже в школьном возрасте).

Красивая и белоснежная улыбка – это не только показатель хорошего настроения, но и показатель состояния здоровья.

Сохранить свои зубы здоровыми возможно. Основные четыре правила, на которых базируется мировой опыт:

- правильная гигиена полости рта (регулярно и правильно чистить зубы);
- сбалансированное питание (ограничение частоты потребления углеводов, особенно простых; достаточное поступление кальция – включение в рацион молочных продуктов, орехов и зеленых овощей. Помимо кальция, зубам нужны фосфор, фтор, железо, витамины D, B6 и C);
- использование фторидов (употребление в пищу фторированной пищевой соли, ежедневное двукратное применение фторидсодержащих зубных паст с возрастными ограничениями по концентрации и расходу пасты для детей);
- регулярное посещение врача-стоматолога с профилактической целью.

         Самый большой вред люди наносят своим зубам, когда в перерывах между завтраком, обедом и ужином едят сладости и пьют сладкие напитки, не имея возможности после этого почистить зубы. Сахар является главным «виновником» развития кариеса. Сладкие блюда нельзя употреблять перед сном после вечерней чистки зубов. Соки и кисло-сладкие напитки желательно пить через трубочку, чтобы избежать контакта сахаров и кислоты с эмалью зубов. Оптимальный режим питания – 4 разовое питание с минимумом перекусов, для которых подойдут сыр, йогурт, яблоки.

Напоминаем основные правила правильной чистки зубов:

- чистить ежедневно 2 раза в день — после завтрака и перед сном;
- оптимальное время чистки – две-три минуты;
- чистить следует вертикальными «выметающими» движениями (не менее 10 движений на одном месте) располагая зубную щетку горизонтально на десне под углом 45 градусов, заканчивать – круговыми движениями по щечным и губным поверхностям при сомкнутых челюстях с захватом зубов и десен;
- щетка должна быть подобрана индивидуально по степени жесткости;
- поскольку с помощью щетки можно удалить лишь 75% зубного налета, нужно использовать дополнительные средства (зубную нить, межзубные ершики, ополаскиватель);
- детям до 6-ти лет зубы очищают родители. Если ребенок хочет чистить зубы самостоятельно, то родители должны обязательно контролировать сам процесс и количество пасты, наносимой на зубную щетку.

Все подробности ухода за полостью рта можно узнать у врача-стоматолога. Не откладывайте визит к стоматологу, если заметили появление на зубах белых пятен – чаще всего так проявляется начальная форма кариеса. Помните, что лечение кариеса зубов на ранних стадиях безболезненно и наиболее эффективно.

        Необходимо также отказаться от вредных привычек. Курение – враг белоснежной улыбки. Чрезмерное употребление кофе и крепкого чая также наносят ощутимый вред вашим зубам.

20 марта на вопросы, касающиеся профилактики и лечения полости рта ответят стоматологи .

Комментарии0

Нет комменариев

Прокомментировать

Имя пользователя:

Темы форума

Новости

10 июля 2019 0

В Борисоглебске на станции по очистке воды все готово к установке фильтров

Продолжаются работы на станции по очистке воды на водозаборе "Ростань" под Борисоглебском. Возведено здание,в котором будут находиться мощные системы водоподготовки воды, подведены необходимые коммуникации. Современная система очистки позволит стабилизировать уровень железа в воде, приведя его к нормам Санпин.

Строительство станции началось благодаря подписанию соглашения между правительством области,администрацией городского округа и инвестром-АО "Борхиммаш". Последний вкладывает в строительство 40 млн.рублей.
Завершение строительства станции намечено до 1 сентября текущего года.
Блокнот...
10 июля 2019 0

В «Оленьей балке» недалеко от Борисоглебска откроется первый сезон эко-туризма

Проект природного паркового комплекса «Оленья балка» на территории Борисоглебского городского округа и Поворинского района реализует компания «Регион-Инвест» и Воронежская региональная общественная организация охотников и рыболовов при поддержке Департамента природных ресурсов и экологии Воронежской области. В приоритетах организаторов парка: увеличение видового разнообразия животного мира Воронежской области, развитие экологического туризма, эко-просвещение и эко-воспитание населения, организация культурного отдыха, занятий спортом, охоты и рыболовства.

На территории комплекса будет...
10 июля 2019 0

В Борисоглебске развивается буккроссинг - бесплатный обмен книгами

Буккроссинг - это иностранное слово уже давно знакомо борисоглебцам, благодаря акции, которую активно продвигает борисоглебская централизованная библиотечная система. Смысл акции прост и заключается в обмене книгами между любителями чтения. Одно из таких мест, где можно взять понравившуюся книгу и при желании оставить взамен прочитанную - Театральный парк города.Уютный домик для книг никогда не пустеет, здесь появляются книги самых разнообразных направлений: фантастика, любовные романы, научная литература, детская литература и многое другое.
Раз в неделю книжный фонд обновляют и сотрудники...

Новости Прихопёрья

11 июля 2019

В Хоперском заповеднике пройдёт фестиваль «Хоперские байки»

10 августа 2019 года на смотровой площадке "Крым" города Новохоперска состоится III межрегиональный фестиваль экологического туризма и этнографии «Хопёрские байки».

В фестивале примут участие заповедники, национальные парки, природные парки, а также творческие самодеятельные кол...
10 июля 2019

В Борисоглебске на станции по очистке воды все готово к установке фильтров

Продолжаются работы на станции по очистке воды на водозаборе "Ростань" под Борисоглебском. Возведено здание,в котором будут находиться мощные системы водоподготовки воды, подведены необходимые коммуникации. Современная система очистки позволит стабилизировать уровень железа в воде, приведя...
10 июля 2019

В «Оленьей балке» недалеко от Борисоглебска откроется первый сезон эко-туризма

Проект природного паркового комплекса «Оленья балка» на территории Борисоглебского городского округа и Поворинского района реализует компания «Регион-Инвест» и Воронежская региональная общественная организация охотников и рыболовов при поддержке Департамента природных ресурсов и экологии Воронежской...
10 июля 2019

В Борисоглебске развивается буккроссинг - бесплатный обмен книгами

Раз в неделю книжный фонд обновляют и сотрудники Борисоглебской Центральной библиотеки им.Кина. Еще одно популярное место буккроссинга находится в здании Борисоглебского железнодорожного вокзала.

Буккроссинг - это иностранное слово уже давно знакомо борисоглебцам, благодаря акции, котору...