19 марта 2018 0

Приглашаем на акцию по обучению уходу за полостью рта

Дорогие борисоглебцы!

Приглашаем вас принять участие во всемирном дне здоровья полости рта!

20 марта Борисоглебская РБ, Борисоглебский медколледж при поддержке Ассоциации молодых стоматологов проводит акцию по обучению уходу за полостью рта.

Места проведения: Торговый центр «Парус» 20 марта с 14:00 до 16:00.

Первый Торговый 20 марта с 16:00 до 18:00.

Подарки гарантируются.
Приходите! И ваши визиты к стоматологу станут реже!


* * *

Всемирный день здоровья полости рта – это день, провозглашающий важность здоровья полости рта для людей всех возрастов во всех странах мира. Этот день уже стал одним из наиболее важных событий в мировой стоматологии и считается днем провозглашения основных ценностей, которые врач-стоматолог несет своим пациентам. Согласно официальной статистике ВОЗ около 90% людей в мире страдают воспалительными заболеваниями тканей пародонта, а кариозные поражения встречаются практически у каждого человека в течение жизни (у 60-90% людей уже в школьном возрасте).

Красивая и белоснежная улыбка – это не только показатель хорошего настроения, но и показатель состояния здоровья.

Сохранить свои зубы здоровыми возможно. Основные четыре правила, на которых базируется мировой опыт:

- правильная гигиена полости рта (регулярно и правильно чистить зубы);
- сбалансированное питание (ограничение частоты потребления углеводов, особенно простых; достаточное поступление кальция – включение в рацион молочных продуктов, орехов и зеленых овощей. Помимо кальция, зубам нужны фосфор, фтор, железо, витамины D, B6 и C);
- использование фторидов (употребление в пищу фторированной пищевой соли, ежедневное двукратное применение фторидсодержащих зубных паст с возрастными ограничениями по концентрации и расходу пасты для детей);
- регулярное посещение врача-стоматолога с профилактической целью.

         Самый большой вред люди наносят своим зубам, когда в перерывах между завтраком, обедом и ужином едят сладости и пьют сладкие напитки, не имея возможности после этого почистить зубы. Сахар является главным «виновником» развития кариеса. Сладкие блюда нельзя употреблять перед сном после вечерней чистки зубов. Соки и кисло-сладкие напитки желательно пить через трубочку, чтобы избежать контакта сахаров и кислоты с эмалью зубов. Оптимальный режим питания – 4 разовое питание с минимумом перекусов, для которых подойдут сыр, йогурт, яблоки.

Напоминаем основные правила правильной чистки зубов:

- чистить ежедневно 2 раза в день — после завтрака и перед сном;
- оптимальное время чистки – две-три минуты;
- чистить следует вертикальными «выметающими» движениями (не менее 10 движений на одном месте) располагая зубную щетку горизонтально на десне под углом 45 градусов, заканчивать – круговыми движениями по щечным и губным поверхностям при сомкнутых челюстях с захватом зубов и десен;
- щетка должна быть подобрана индивидуально по степени жесткости;
- поскольку с помощью щетки можно удалить лишь 75% зубного налета, нужно использовать дополнительные средства (зубную нить, межзубные ершики, ополаскиватель);
- детям до 6-ти лет зубы очищают родители. Если ребенок хочет чистить зубы самостоятельно, то родители должны обязательно контролировать сам процесс и количество пасты, наносимой на зубную щетку.

Все подробности ухода за полостью рта можно узнать у врача-стоматолога. Не откладывайте визит к стоматологу, если заметили появление на зубах белых пятен – чаще всего так проявляется начальная форма кариеса. Помните, что лечение кариеса зубов на ранних стадиях безболезненно и наиболее эффективно.

        Необходимо также отказаться от вредных привычек. Курение – враг белоснежной улыбки. Чрезмерное употребление кофе и крепкого чая также наносят ощутимый вред вашим зубам.

20 марта на вопросы, касающиеся профилактики и лечения полости рта ответят стоматологи .

Комментарии0

Нет комменариев

Прокомментировать

Имя пользователя:

Темы форума

Новости

19 августа 2018 0

Минприроды разрабатывает план вывоза мусора из мегаполисов в регионы

После волны протестов и одиночных пикетов против размещения мусорных полигонов в Московской области столичные чиновники приняли решение о закрытии нескольких свалок в регионе. Так в период с 2013 по 2017 годы в Московской области закрыты 24 из 39 мусорных полигонов. В 2018 году планируется законсервировать еще 4 полигона.
Однако проблема захоронения мусора осталось открытой. Куда же его тогда вывозить?

По статистике минэкологии Московской области, из 55–60 млн т всех твердых бытовых отходов (в их число входят ТКО), накапливающихся в стране за год, 20 % (11,7 млн т) приходится на...
15 августа 2018 0

В окрестностях Хопёрского заповедника поймали редкое животное – украинскую миногу

Украинская минога или батог-рыба в настоящее время очень редко встречаемый представитель класса круглоротых. Вид находится на грани исчезновения и занесён в Красную книгу России и Украины. А также этот вид занесен в Приложение III «Виды фауны, которые подлежат охране» Международной Бернской Конвенции.

В Хопёрском заповеднике не отмечается с 1989 года - после залпового сброса сточных вод в реку Хопёр.
Минога украинская - это вид непаразитических миног и встречается только в пресной воде.
Встречается в бассейнах Дуная, Немана, Днестра, Днепра, Дона, Кубани, реках черноморского...
8 августа 2018 1

ЦИК одобрил инициативу проведения референдума впервые за 25 лет

В Центризбиркоме также отметили, что граждане России имеют конституционное право высказать свою позицию о том, какой должна быть пенсионная система в стране

Центризбирком России на заседании в среду, 8 августа, впервые за 25 лет одобрил вопросы, предлагаемые вынести на всероссийский референдум тремя разными инициативными группами. Об этом сообщила председатель комиссии Элла Памфилова журналистам.
"Сегодня состоялось заседание ЦИК России, на котором были рассмотрены сразу три вопроса от инициативных групп о проведении референдума по пенсионной реформе. Подчеркну, Центральная...

Новости Прихопёрья

15 августа 2018

В окрестностях Хопёрского заповедника поймали украинскую миногу

Украинская минога или батог-рыба в настоящее время очень редко встречаемый представитель класса круглоротых. Вид находится на грани исчезновения и занесён в Красную книгу России и Украины. А также этот вид занесен в Приложение III «Виды фауны, которые подлежат охране» Международной Бернской Конвенци...
8 августа 2018

Урюпинск: «Скорая не приедет. Врачи у вас уже были»

В хуторе Первомайском Урюпинского района Волгоградской области отец трёх дочерей Андрей Шикерин скончался во время сердечного приступа после визита скорой, диагностировавшей остеохондроз и отказавшей в госпитализации. Последующие вызовы врачи игнорировали, приехав только зафиксировать смерть больног...
13 июля 2018

Прихожане храма села Карачан соорудили колокола из газовых баллонов

Малая звонница стоит около 250 тыс. рублей, для сельского прихода в Грибановском районе – это огромные деньги.

Прихожане сельской церкви в Грибановском районе, чтобы слышать утренний и вечерний звон, сделали колокола сами. Только не отливали их, а соорудили из газовых баллонов. Чтобы кажд...
12 июля 2018

В Хопёрском регионе Воронежской области ввели запрет на охоту до 2021 года

На некоторых территориях Воронежской области ввели запрет на любительскую и спортивную охоту.  Об этом сообщает пресс-служба департамента экологии и природных ресурсов.  Запрет введен в целях сохранения пернатой дичи, пушных и копытных животных  и носит длительный характер: до 31 янва...