Тема: Как узнать свой тип телосложение?
Я решила привести себя в форму, мне интересен вопрос как то вообще можно узнать сой тип телосложение? Если вдруг кто знает, поделитесь информацией)
Re: Как узнать свой тип телосложение?
если хотите привести себя в форму идите в спорт зал, вам тренер поможет убрать все ваши недостатки. Сделать это самостоятельно будет непросто...
Re: Как узнать свой тип телосложение?
А вот и не правда, если знать свои уникальные пропорции от и до, тогда будет легко и просто скорректировать свою фигуру. Автор, вы можете узнать тип фигуры по параметрам по вот этому калькулятору типа телосложения https://www.calculator.io/ru/калькулято … осложения/ Это все бесплатно, пользуйтесь)
Re: Как узнать свой тип телосложение?
Серьезно? Я не знала что такой калькулятор существует вообще. Интересно, сейчас буду проверять. А вы вообще по своим параметрам проверяли свой тип телосложения?
Re: Как узнать свой тип телосложение?
Да, проверяла, классная штука, кстати на этом же сайте есть калькулятор возраста, калькулятор дат и многое другое. Мы уже давно с подругами пользуемся им)
Re: Как узнать свой тип телосложение?
В форму себя нужно приводить комплексно. Нужно обратить внимание на правильное питание, а также физические нагрузки. Для правильного питания используйте смузи и соки https://levelkitchen.com/programs/detox/ Такую готовую еду можно заказать с доставкой. Это процесс безопасного снижения веса.