1 2017-08-28 10:23:02

Тема: Свой не большой спорт зал.

Ребята, как ВЫ считаете увлечение спортом это хобби, если да , тогда в тему хочу спросить. Мы в своем ЖК решили организовать не большой спорт зал, а что было бы классно, есть время пошла позанималась, уже и место для него определили, осталось все что нужно купить, вот за этим остановка. Мне сказали определиться, что нужно и где покупать, помогите пожалуйста, буду очень признательна!

2

Re: Свой не большой спорт зал.

Натали, простите, если так по дружески, вижу Вы загорелись этой темой, правильно, так и нужно. Где все купить, подскажу,  мы сами у них все покупали, ребята , можно уже сказать родные, уже столько у них всего купили, слов нет. Выбирайте www. tfx.ru/next.php?pid=172 . Мой не большой совет, как от профи, установите специальный тренажер для женщин, для отводящих мышц бедра, у Вашего пола пользуется большой популярностью!  http://www.tfx.ru/images/gall/81.jpg

Linkum

3

Re: Свой не большой спорт зал.

классная идея!

4 2017-12-17 16:31:45

Re: Свой не большой спорт зал.

Bernard пишет:

классная идея!


да, поддерживаю, идея просто замечательная. Я вообще люблю и уважаю спорт. Я ходила до беременности часто в спортзал на протяжении трех лет, была в отличной форме, после родов немного набрала, но сейчас пока нет возможности ходить в спортзал. Прошу мужа, что бы он в нашу квартиру купил тренажер, как раз он будет вписываться в интерьер нашей спальни. Думаю к Новому Году он мне сделает такой подарок. Хотелось бы.
https://modernplace.ru/wp-content/uploads/2017/11/dizajn-v-spalne-251.jpg

5

Re: Свой не большой спорт зал.

Спорт это вообще хорошо и полезно для организма. Когда у меня была цель похудеть, тоже начала ходить в спортзал. Потом достигла хороших результатов и решила просто дома поддерживать себя простыми упражнениями, да и на зал выделить времени не хватало.  Нашла для себя источник в котором, много статей для женской красоты и здоровья. В разделе "похудение" подобрала для себя комплекс упражнений, которые выполняю каждый вечер и чувствую себя прекрасно.

6 2018-02-15 00:27:39 (2018-02-15 00:28:52 отредактировано Swelg)

Re: Свой не большой спорт зал.

Конечно же спорт считаю хобби, а для некоторых эта даже стиль жизни. И это очень хорошо, что таких людей много, ведь занятия спортом поддерживают не только нашу физическую форму, но и продлевают нашу молодость и красоту. Я регулярно хожу на степ-аэробику, а еще решила бегать по утрам, ведь это отличный заряд бодрости и хорошего настроения на целый день! Кстати, прочла на дневник, что очень важно для бега выбрать правильные кроссовки, так оказывается очень много нюансов, почитайте, кому интересно

https://dnevniq.com/wp-content/uploads/2017/08/kak-vybrat-krossovki-dlya-bega_8.jpg

7

Re: Свой не большой спорт зал.

Идея, несомненно, хорошая, а главное - полезная. У моего друга есть нечто похожее, он из маленького складского помещения сделал зал для себя и друзей. Работы было сделано буквально по минимуму - базовый ремонт, пол и стены оббивали двп http://www.plittorgservis.com.ua/dvp ну и тренажеры купить пришлось, это было самой затратной частью, наверное